Jumat, 22 Maret 2013
Rabu, 13 Maret 2013
Tips merawat kuku
MULTI PASTE - Kuku Anda, memberi banyak informasi tentang Anda. Kuku
yang kuat dan sehat dapat menjadi perwakilan yang mencerminkan kesehatan
secara keseluruhan dari seseorang. Merawat kuku sangat penting, karena
memiliki kuku yang indah membuat tangan terlihat lebih indah.
Perhatikan kuku-kuku Anda. Apakah kuku Anda tampak sehat dan kuat? Atau
apakah kuku Anda terlihat membengkak seperti pegunungan, tampak penyok,
atau terdapat area warna yang tidak biasa? Banyak dari kondisi kuku yang
kurang diinginkan, dapat dihindari melalui perawatan kuku yang tepat
dan dilakukan secara teratur.
Struktur kuku, terutama dibentuk dari elemen yang disebut karotin yang kaya akan protein, tumbuh dari daerah kutikula di bawah dasar kuku Anda. Kuku yang sehat akan tampak halus, tanpa lubang dan alur, seragam dalam hal warna dan bebas dari bintik-bintik atau perubahan warna yang tidak biasanya.
Struktur kuku, terutama dibentuk dari elemen yang disebut karotin yang kaya akan protein, tumbuh dari daerah kutikula di bawah dasar kuku Anda. Kuku yang sehat akan tampak halus, tanpa lubang dan alur, seragam dalam hal warna dan bebas dari bintik-bintik atau perubahan warna yang tidak biasanya.
Berikut ini beberapa tips untuk merawat kuku secara natural, agar kuku Anda menjadi sehat dan kuat, tidak rapuh dan akan menjadikan jari-jari tangan Anda semakin terlihat indah.
- Banyak mengkonsumsi air. Seperti bagian tubuh lainnya, kekurangan air bisa mengurangi kelembaban kuku dan dapat menyebakan kuku kekurangan cairan atau dehidrasi.
- Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi, yang terdiri dari buah-buahan dan sayuran untuk memastikan penyerapan vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi Anda dan kuku Anda. Disarankan juga untuk mengkonsumsi biji-bijian, kacang-kacangan dan makanan yang tinggi zat besi dan protein. Minum segar seperti jus wortel akan menyediakan sumber kalsium dan fosfor yang dibutuhkan untuk memperkuat kuku Anda.
- Hindari kontak dengan air yang terlalu lama. Air akan mengeringkan bagian luar kuku Anda dan kuku akan menjadi lemah serta rentan terhadap kerusakan.
- Kenakan kapas secara berlapis atau sarung tangan karet ketika Anda membersihkan benda atau perabotan yang menggunakan bahan kimia.
- Jangan menghilangkan kutikula kuku Anda, itu bisa menyebabkan kuku infeksi. Gunakan sedikit balm atau minyak kutikula dan dorong kembali kutikula, dengan alat bantu seperti orangewood stick.
- Biasakan untuk mengikir kuku dalam satu arah (dari sudut ke pusat), mengikir kuku bolak-balik dapat menyebabkan keretakan kuku.
- Hindari penggunaan aseton polish remover atau zat yang mengandung alkohol untuk menghilangkan cat kuku, karena hal ini akan membuat kuku Anda kering dan mudah retak.
- Jika Anda mengenakan cat kuku, hindari produk yang mengandung toluena, sulfonamide, atau formaldehida. Pastikan untuk selalu memberikan kuku Anda waktu istirahat dan biarkan kuku tanpa cat selama beberapa hari secara berkala dan teratur.
- Hindari menyalahgunakan kuku Anda. Jangan gunakan kuku jari Anda sebagai alat untuk membuka amplop surat, penutup kotak atau benda keras lainnya atau menggaruk diatas permukaan yang kasar.
- Dilarang menggigit kuku! Hal ini sangat destruktif untuk kuku dan kutikula.
Jika Anda memiliki kuku kering dan mudah retak, cobalah tips berikut ini untuk medapatkan kembali kuku yang sehat kuat dan halus :
- Vitamin E membantu memperkuat dan memelihara kuku serta kutikula. Peras kapsul minyak Vitamin E, oleskan pada kuku Anda dan bantu dengan pemijatan untuk meningkatkan sirkulasi darah pada daerah sekitar kuku. Lakukan hal ini setiap malam menjelang tidur, sampai Anda mendapatkan kembali kuku yang sehat dan kuat.
- Gunakan microwave atau peralatan masak lainnya dan hangatkan sedikitnya 6 ons minyak wijen atau minyak kedelai selama kurang lebih 20 detik, atau sesuaikan dengan kebutuhan sampai didapatkan suhu yang ideal. Rendam kuku Anda ke dalam minyak hangat selama 15 menit dan bersihkan kuku dengan handuk yang lembut, lakukan secara teratur satu atau dua kali dalam seminggu, sampai kuku Anda sehat dan kuat kembali.
- Biasakan untuk membersihkan kuku menggunakan perasan air jeruk, agar dipeoleh kuku yang putih dan bersih.
Sumber :
- http://www.info2india.com/beauty/nail-care/index.html
- http://www.baltictimes.com/news/articles/27208/
- http://guardian.co.tt/womanwise/2012-06-09/nail-care-tips-natural-homemade-recipes-strong-and-beautiful-nails
Rabu, 06 Maret 2013
9 Tempat Suci Paling Unik di Dunia
9 Tempat Suci Paling Unik di Dunia
Sumber : http://www.unikgaul.com/2012/09/9-te...#ixzz27SIQ3Qpv
Tempat suci biasa dipakai untuk berdoa atau melakukan spiritual lainnya. Tapi juga bisa Anda jadikan tujuan wisata yang menarik. Nah, untuk membantu Anda, kami kutip dari laman unikgaul.com sembilan situs suci berikut ini :
1. Hanging Monastery
Jika dilihat dari letaknya, kompleks kuil Buddha di Gunung Hengshan, China ini memang berada di tempat yang unik sekaligus ekstrim. Seolah menempel pada tebing yang tingginya mencapai 250 meter di atas tanah.
Selain kuil, Hanging Monastery pun memiliki patung-patung yang terbuat dari perak, emas dan tanah liat. Ini merupakan salah satu tempat yang mewakili ajaran Konghucu, Buddha dan Tao.
Hanging Monastery atau yang dikenal sebagai Xuankong Si dibangun pada tahun 491 dan sudah direnovasi dua kali oleh Dinasti Ming (1368-1644) dan Dinasti Qing (1644-1911).
2. Wat Phra Dhammakaya
Keunikan dari tempat suci di Thailand ini disebabkan oleh bentuknya yang menyerupai benda asing seperti UFO (Unidentified Flying Object). Namun, bagian atapnya tetap diberi warna emas, layaknya kuil pada umumnya.
Wat Phra Dhammakaya didirikan pada tahun 1970 dan merupakan tempat suci bagi Gerakan Dhammakaya, sekte Buddha yang cukup controversial. Ada banyak pengikutnya dan dalam kurun waktu 49 hari, seratus ribu orang sudah terdaftar sebagai biarawan.
3. Chimi Llakhang
Chimi Llakhang adalah sebuah kuil Buddha yang terletak di dekat Punakha, Bhutan. Dibangun oleh Drukpa Kinley pada abad ke-15 dan dikenal sebagai "ajaran yang aneh" lantaran menghendaki perilaku sex, alkohol dan bentuk-bentuk hujatan.
Untuk menghormati warisan kuno, beberapa lukisan warna-warni, ukiran phalluses dan 100 bendera keagamaan diabadikan di seluruh pekarangan kuil. Uniknya lagi, bagi anak perempuan Bhutan sering pergi ke sini untuk melakukan ritual kesuburan.
4. Karni Mata
Kegiatan spiritual yang dilakukan di kuil India ini terbilang unik. Ribuan tikus menjadi syarat utama dalam ritual. Meski terlihat menjijikan, tapi tikus dianggap mereka sebagai reinkarnasi dari manusia yang pernah hidup.
Karni Mata didedikasikan untuk seorang perempuan Hindu Karni Mata yang dipuja oleh pengikutnya sebagai inkarnasi dari Dewi Durga.
5. Santa Croce
Tidak semua tempat suci mementingkan kebatinan, terkadang memerlukan perilaku yang nyleneh (aneh). Di Santa Croce, Venesia, Italia, Anda bisa menyaksikan aksi-aksi selebriti dan tokoh penting seperti Madonna.
Santa Croce awalnya terbentuk oleh ide seorang biarawati yang pernah menjadi penari klub malam. Sayangnya, tempat suci ini reputasinya telah hilang lantaran Paus Benediktus XVI memerintahkan untuk menutup Santa Croce.
6. Meteora
http://4.bp.blogspot.com/-gIM3HVoWgI...IQA/s320/1.jpg
Terletak di Kalampaka, Yunani dan dikenal sebagai biara Ortodoks Timur yang dibangun pada abad ke-11. Meteora memiliki menara batu yang berumur 60 juta tahun yang sudah terdaftar dalam Situs Warisan Dunia.
7. Trappists
Trappists dikenal secara resmi sebagai Ordo of Cistercians of the Strict Observance, kelompok biara Katolik di Belgia yang kuat. Mereka bedoa secara diam dan begitu serius. Namun uniknya, di tempat suci ini terdapat aneka bir yang layak Anda cicipi.
8. Tiger Temple
Jika Anda seorang penyayang binatang, kenapa tidak berkunjung ke Kanchanaburi, Thailand ? Tiger Temple atau Wat Pha Luang Ta Bua merupakan sebuah biara yang dihuni oleh harimau-harimau yang terlantar dan tidak memiliki orang tua.
Tiger Temple didirikan pada tahun 1994, sebagai tempat perlindungan hewan. Kuil ini menerima anak pertama harimau pada tahun 1999 dan saat ini memiliki hampir 100 harimau tanpa ibu.
9. Khajuraho
Beragam ukiran batu erotis terlihat di Khajuraho, Madhya Pradesh, India. Patung berbentuk pria berpakaian minim dan patung perempuan menunjukkan alat vitalnya. Ini merupakan kuil Hindu yang dibangun sekitar abad 10 dan 11.
Langganan:
Postingan (Atom)